Доказано, что частые паузы, предоставляемые перед периодами увеличения утомления, намного ценнее более длительных, но менее частых перерывов, начинающихся уже после снижения уровня работоспособности. Частые короткие перерывы позволяют значительно снизить уровень утомления и, несмотря на сокращение общего времени работы, увеличить производительность труда.
Таким образом, следует придерживаться следующих рекомендаций в течение рабочего дня:
проводить перерывы на 10-15 минут через каждый час-полтора в зависимости от напряженности работы;
время работы с дисплеем не должно превышать 50% общего рабочего времени.
Еще по теме:
Автомобильная промышленность ФРГ
Автомобильная промышленность ФРГ начала выходить из продолжавшегося несколько лет периода спада. Предприятия автомобильной индустрии стали развиваться более динамично, производство стало гибче, возросла производительность, значительно сократились сроки разработки и внедрения новых моделей автомобил ...
Население
Население страны (по оценке на 1997 год) составляет около 58.027.000 человек, средняя плотность населения около 107 человек на к квадратный километр. Среднегодовой естественный прирост населения 0,37%. Средняя плотность населения 98 человек на один квадратный километр. Наиболее густо заселен север ...
Города, исследуемого региона
Орел Орел был основан Иваном Грозным в 1566 году как крепость на южном рубеже Московского государства. Город сразу же стал центром обширного Орловского уезда, но вскоре подвергся опустошению в пору Смутного времени. Затем он снова был восстановлен как крепость и заселен заново. С присоединением Укр ...